Matprats Podcast Om Mat
Derfor har rødt kjøtt en plass i et sunt kosthold
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:18:32
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Hva betyr rødt kjøtt egentlig for helsa? I denne episoden får du svar på hva forskningen sier, hvorfor rent rødt kjøtt er næringsrikt, og hvordan du bruker det smart i et variert kosthold. Vi snakker om proteiner, jern og den spesielle «kjøttfaktoren».
