Psicologia E Vita - Roberto Ausilio

Ci sono persone che non crollano mai.Che tengono tutto insieme.Che vanno avanti anche quando sono esauste.Questa puntata è per loro.Non per dirti che sei debole.Ma per aiutarti a capire perché reggere tutto, alla lunga, porta allo stress cronico e al burnout.Quando la responsabilità diventa identità,quando fermarsi sembra pericoloso,il corpo inizia a parlare al posto nostro.In questo video ti accompagno a capire:* perché chi regge tutto spesso non si sente mai legittimato a fermarsi* come una strategia di sopravvivenza può trasformarsi in una trappola* perché il burnout non arriva all’improvviso* e da dove può iniziare una vera uscita▶️ Vuoi fare chiarezza sulla tua situazione?Se senti che quello che hai ascoltato ti riguarda da vicino,puoi prenotare una seduta di orientamento:uno spazio per capire cosa ti sta succedendo e valutare, senza impegni, se iniziare un percorso.