Achtsamkeit Leben Dein Podcast Mit Peter Beer

In 10 Minuten runterkommen – Beruhige dein Nervensystem und finde innere Ruhe

Informações:

Sinopse

Fühlst du dich gerade unruhig, ängstlich oder überfordert? In dieser geführten 10-Minuten-Session helfe ich dir dein Nervensystem zu beruhigen, aus der Stressspirale auszusteigen und inneren Frieden zu finden.