Satte Sache | Ernährung verstehen
Sport anfangen: realistisch, alltagstauglich, ohne Druck (mit Prof. Georg Abel)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 1:05:11
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Informações:
Sinopse
Diese Episode richtet sich an alle, die im neuen Jahr mit Sport beginnen möchten, sich aber bisher unsicher, überfordert oder entmutigt gefühlt haben. Gemeinsam mit Prof. Georg Abel sprechen wir darüber, wie ein sinnvoller Einstieg aussieht – ohne Leistungsdruck, ohne starre Pläne und ohne falsche Vorstellungen.
