Femihelse
Perimenopause med Desirée Andersen
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:44:55
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Vi har besøk av personlig trener og ernæringsveileder Deisreé Andersen for å snakke om perimenopause, altså årene før man faktisk kommer i overgangsalderen, som for mange av oss kan begynne allered ei slutten av 30-årene. Hun deler sine beste tips til hvordan jobbe med kroppen og hodet, hva slags symptomer man kan kjenne etter og når man bør oppsøke lege.
