Conscious Content Podcast

Har du et komplekst budskab du gerne vil have ud foran sygeligt mange mennesker? Så skal du lytte til dagens episode med Anna Bogdanova. Hun er ekspert i stress- og smertefri træning, som styrker og former kroppen. Anna og hendes team har haft flere end 7000 mennesker igennem forløb. Og hun har skrevet for bl.a iForm, Alt for Damerne, og Femina. Det, der gør Anna helt speciel er, at hun både ved en hulens masse om at opbygge en veldrejet, smertefri og stressfri krop - men hun er også knalddygtig til at lære fra sig. Ud over hendes meget populære online programmer er hun forfatter til bøgerne "Skyhøj Forbrænding" og "Veldrejet" og er lige udkommet med sin 3. bog "Smertefri - Farvel til stress, træthed og ondt i kroppen". Idag skal vi høre mere om Annas krops-filosofi, og hvad man skal gøre for at træne sig til en Smertefri krop. Og så skal vi behind the scenes i Annas content univers. For Anna kan noget med at skabe content, der rammer plet hos målgruppen. Hun fortæller om, hvordan hun sikrer, at hendes bøger,