Mindfulness
Неформальная практика
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:05:02
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Многие живут в бешеном ритме, на медитацию осознанности времени у них просто нет. Но проблемы в этом тоже нет – майндфулнесс можно практиковать где и когда угодно. Я расскажу вам о том, как это делать.
