Pyramiden

I säsongens första program spänner vi musklerna. Ny forskning visar att fysisk träning ger hjärnan motion och kan förebygga och bromsa hjärnans sjukdomar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är känt sedan länge att träning är bra för kroppen och själen, men nu visar studier att nervcellerna i hjärnan blir starkare och påverkar minnet om man tränar. – När vi tränar bildas fler kopplingar i hjärnan och de förbindelser som redan finns mellan nervceller blir starkare. Tomas Deierborg, docent i neurovetenskap vid Lunds universitet.  Hjärnan skulle kunna beskrivas som en dator med nätverk, och att ha starka kopplingar i hjärnan hänger ihop med ett gott minne, säger Tomas Deierborg som är docent i neurovetenskap vid Lunds universitet och gäst i programmet. Vi träffar också rullskidoåkande pensionärer på Österlen och yogisar i Malmö. Programledare Agneta Nordin Producent Lars Mogensen Programmet görs av Lokatt Media för Sveriges Radio