Die Flowgrade Show Mit Max Gotzler

#086: Wie Musik und ein schräges Bett deinen Schlaf beeinflussen mit Prof. Dr. Günther Amann-Jennson

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Sinopse

Nach dem kompletten Interview mit dem Schlafpsychologen und Bettenhersteller Prof. Dr. Amann-Jennson rauchte mir erstmal der Schädel. Der Mann hat über 30 Jahre Erfahrung auf allen möglichen Gebieten der Schlafforschung, egal ob es um die präzise Stellung des Bettes geht, wie Musik nachts unsere DNS verändert oder warum Babies in geerdeten Betten aufhören zu schreien. Hinweis: Dies ist der zweite Teil des großen Interviews mit dem Schlafforscher Prof. Dr. Günther Amann-Jennson. Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, kannst du dir hier den ersten Teil anhören. Das richtige Bett kann dir 20 Jahre Ruhe verschaffen Mein Gast Prof. Dr. Günther Amann-Jennson ist Schlafpsychologe, Unternehmer, Buchautor und Leiter des österreichischen Instituts für Schlafpsychologie und Schlafcoaching. Seit mehr als 30 Jahren erforscht er unsere nächtliche Erholungszeit und hat damit einen riesigen Wissens- und Erfahrungsschatz angesammelt. Aufgrund der Fülle an Informationen habe ich diesen Podcast in zwei Teile gete