Sportfamilie
#102 – Die Kunst der Refeeds und Ladetage
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:10:32
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Informações:
Sinopse
Wenn du das Prinzip der Ladetage oder Refeeds / Refeed-Days verstehst und anwenden kannst, hast du eine echte Geheimwaffe auf dem Weg zu deinem Wunschkörper zur Hand, die viele abnehmwillige Menschen nicht kennen. Viel Spaß mit der heutigen Folge #102 der Sportfamilie.
