Roadtrip Leben

Breathwork ist nicht gleich Breathwork: Verschiedene Arten von Atemtechniken

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Sinopse

In dieser Episode erfährst du ... welche unterschiedlichen Arten von Breathwork es gibt ... welche Breathwork Technik für dich die beste ist ... worin sich zB Pranayama, Wim Hof & Conscious Connected Breathwork unterscheiden ... welche Breathwork Methoden du selbst praktizieren kannst ... wann und wofür du zu einem Atemtrainer gehen sollst ... uvm Mehr über Breathwork findest du hier: https://anna-hettegger.com/breathwork/ Der Erfahrungsbericht meiner ersten Breathwork Session: https://anna-hettegger.com/conscious-connected-breathing-erfahrungsbericht/