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09.10.23 - Canal Saúde - Como cuidar da alimentação para ficar em forma nesse tempo de calor
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:16:49
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Informações:
Sinopse
O sol já começa a reinar e a procura pela vida fitness está em alta. Cada vez mais vemos as pessoas procurando se exercitar seja nos parques, academia, crossfit, ciclismo ou outros esportes. Mas, muitas pessoas erram no básico: a alimentação. Para falar sobre o assunto, Jota Batista conversa no Canal Saúde com o nutricionista Nilton Soares.
