Sportfamilie
Die Nahrungsergänzungsmittel Beta-Alanin und Natriumbicarbonat auf dem Prüfstand
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:10:06
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Informações:
Sinopse
Bei intensiver Aktivität übersäuern unsere Muskeln vorübergehend, was zur Ermüdung beiträgt. Nahrungsergänzungsmittel wie Beta-Alanin oder Natriumbikarbonat wirken diesem Effekt entgegen und können unsere sportliche Leistung leicht verbessern. In der heutigen Episode schauen wir uns beide näher an.
