Muito trabalho, pouco stress

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Sinopse

Com uma narrativa bem-humorada e muito real, este audiolivro conta a história de Joe Labor, um workaholic que coloca sua carreira acima de tudo. O trabalho e a vontade de crescer profissionalmente são as grandes prioridades da vida de Joe, motivado pelo desejo de ser promovido, de ganhar mais dinheiro e de não ficar atrás dos colegas na corrida corporativa.
Joe trabalha demais, tem um dia-a-dia maluco, corre atrás de sua agenda, está sempre devendo entregáveis no trabalho, não tem controle sobre sua rotina, é viciado em tecnologia por conta dos assuntos do escritório, sempre trabalha até mais tarde, leva trabalho para casa, trabalha nos finais de semana. Enfim, Joe vive para o trabalho, sem nunca sentir que está no controle de sua vida profissional.
Mas tudo isso tem um preço alto: pouco tempo para a família e amigos, para sua vida pessoal, para seu autoconhecimento e sua saúde, para si mesmo. Por meio da história de Joe Labor, que também pode ser um pouco da sua, André Caldeira apresenta uma forma atual e profunda de buscarmos o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal, para que nossas escolhas sejam mais conscientes e nossas rotinas ofereçam mais realização e chance de felicidade.

Capítulos

  • Stress emocional

    Duração: 03min
  • Comer, andar, embarcar

    Duração: 03min
  • Férias conectadas?

    Duração: 05min
  • Coleira eletrônica?

    Duração: 02min
  • Organização, relatórios & Cia.

    Duração: 02min
  • Waiting for superman

    Duração: 02min
  • Técnica não é tudo

    Duração: 02min
  • Tempo

    Duração: 02min
  • Gripe!

    Duração: 02min
  • Follow-up

    Duração: 03min
  • Férias!

    Duração: 02min
  • Chávez, Jobs e Gianecchini

    Duração: 04min
  • Esvazie sua xícara

    Duração: 02min
  • Perdeu o seu machado?

    Duração: 04min
  • 4P's do stress no trabalho (parte 1 - Pessoas)

    Duração: 04min
  • 4P's do stress no trabalho (parte 2 - Processos)

    Duração: 01min
  • 4P's do stress no trabalho (parte 3 - Produtividade)

    Duração: 01min
  • 4P's do stress no trabalho (parte 4 - Prazos)

    Duração: 02min
  • Profissionais platinum

    Duração: 09min
  • Executivos e a culpa

    Duração: 08min
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