Olomouc

Dny jsou nyní nejdelší v roce a sluníčka je stále více. To je ideální čas zvážit instalaci fotovoltaiky na vaši střechu. Dobře navržený projekt urychlí návratnost celé investice a nutné je i zajištění bezpečnosti. Důležitá je i možnost využití přebytečné elektřiny.

Rekonstrukci vedení školy vítá. Podle ředitelky Ivy Drochýtkové byla nutná. „Od poslední rekonstrukce je to mnoho let. Oprava je potřebná a jsme za ni rádi,“ říká.

Cesta žen ke vzdělání nebyla snadná ani rychlá. Studovat na univerzitách mohly až od roku 1897, ale na první profesorku si Češi počkali až do roku 1935. Stala se jí Milada Paulová a jejím oborem byla historie se specializací na východní Evropu a Balkán.

V centru Prahy, kousek od Národního divadla, se nachází místo, kde se po procházce metropolí můžete natáhnout na trávník a odpočinout si. Ptáci zpívají, vy se díváte na Pražský hrad nebo na Boženu Němcovou, jejíž pomník stojí pár kroků od vás. A když zatoužíte po ještě lepším výhledu, seběhnete po schůdcích k Vltavě, půjčíte si šlapadlo a kocháte se.

Rajčata s brokolicí, česnek s cibulí i ryba s vínem. To jsou potraviny, které spolu umí zázraky. Navrch recept na kuře s řetkvičkami a jarní pohoda. Poslechněte si Jiřinku s Alenkou.

Festival každoročně láká na desítky tvarůžkových specialit. „Například jsou to burgery s tvarůžkem, lokše s tvarůžkem, bramboráčky nebo tvarůžková majonéza,“ říká Vykydalová.

Pochoutkový rok slaví 10 let: Kardinálské řezy peče Vojta Vrtiška. Rada z etikety: Jak sundat maso ze špízu? Jak se fotí jídlo – tipy a triky. Soutěž o kuchařku.

Vítězný recept roku 2019, kardinálské řezy Marie Kosové, upekl Vojta Vrtiška. Už název zní noblesně. Základní těsto je ochucené limetkou a kokosem, krém je z čerstvého sýra a opět nechybí limetka. Lehkost a exotiku dodá mango ukryté v bohaté vrstvě krému.

Kousky masa a zeleniny, případně proložené slaninou, najdete na špízové jehle. Vypadá to krásně a efektně. Jak si s tím ale poradit při konzumování? Jak maso ze špízové jehly stáhnout?

Porucha příjmu potravy je na první pohled viditelná, ale ve skutečnosti se odehrává hluboko uvnitř. Nejde jen o jídlo, váhu nebo vzhled. Jde o vztah k sobě samým, o hodnotu, kterou si přisuzujeme, o tlak společnosti i o osobní příběhy, které si neseme. Takový je i příběh paní Kláry.