Dieta Dos Polifenois

  • Autor: Shirlene Pereira Costa
  • Editora: Clube de Autores
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Sinopse

Convidamos você para uma jornada inspiradora no desafio de cuidar de si adotando uma dieta e um estilo de vida saudáveis para lidar com o Lipedema. Estamos ao seu lado ajudando em suas inseguranças e receios, neste livro você encontrará o apoio em uma equipe dedicada que irá ajudá-la a encontrar o equilíbrio certo para suas necessidades individuais. Guiada por uma nutricionista especializada em dietas para Lipedema, você descobrirá que a mudança alimentar não precisa ser um sacrifício, mas sim uma oportunidade para explorar novos sabores e hábitos alimentares saudáveis. Compartilhando receitas deliciosas e dicas práticas, você aprenderá a desfrutar de uma dieta anti inflamatória de forma prazerosa. Ao longo de sua jornada, celebraremos cada pequena conquista e enfrentaremos os desafios com determinação e apoio.