- ,

163. איך להתמשאב? – פודקאסט אפקטיבית

Informações:

Sinopse

אצל שאפתניות הרבה פעמים רף הביקורת והסטנדרט הפנימי מאוד גבוהוזה מונע מאיתנו מלראות את ההתקדמות שלנו.בשידור הפעם דיברתי על לראות הצלחותודיברתי על משאבים פנימיים.מה זה אומר שהמשאב הפנימי שלי מרוקןאיך להתמלא מחדש במשאבים פנימייםכדי שהמיכל שלי יהיה מלא.אני רוצה שחוסר השקט יהפוך להיות 'סנטר',כדי שלא אגיע למצב של השתלחות ועצבים.וגם אם זה יגיע, אוכל להתמודד הרבה יותר בקלות כי המיכל מלא.זה חלק מלהיות אפקטיביתכי מעבר לכלים הפרקטייםיש את הצד המנטלי וניהול עצמי בתוך הסיטואציות.איך אני מזהה מהי פעולה של התמשאבות ומתי זה ביזבוז זמן?למה בכל זאת זה לא מספיק, ומה הפתרון? ומה הדובדבן שבקצפת שגיליתי בשידור?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~3 מתנות חינמיות ממני אליכן:איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co