Psicologia do Cotidiano - Como vivemos, pensamos e nos relacionamos hoje

Psicologia do Cotidiano - Como vivemos, pensamos e nos relacionamos hoje

Autor: Cristiano Nabuco de Abreu Narrador: Beto Erthal Editora: Artmed Favorito Ouvir preview preview
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Sinopse

Renomado psicólogo, professor e autor, o dr. Cristiano Nabuco de Abreu promove, neste livro, quase que uma conversa com o leitor, em que aborda os mais diversos temas do dia a dia contemporâneo – como o uso da tecnologia, os relacionamentos, a criação dos filhos, entre outros –, analisados sob o ponto de vista da psicologia e embasados pelas mais recentes pesquisas na área.

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Capítulos

  • O Autor

  • Apresentação

  • Prefácio

  • 1 Você realmente precisa comprar tudo isso?

  • 2 Você é uma pessoa multitarefa?

  • 3 Redes sociais podem arruinar seu relacionamento

  • 4 Quando amar virou uma doença

  • 5 Geração millennials

  • 6 O que é resiliência? (E por que ela é importante)

  • 7 O que é essa tal felicidade?

  • 8 Você consegue ficar uma hora por dia longe da tecnologia?

  • 9 Roupas “tamanho zero”: por que as pessoas procuram um corpo irreal?

  • 10 Aspectos psicológicos das manifestações de rua

  • 11 Estudo associa o uso excessivo de redes sociais ao narcisismo

  • 12 Você é viciado em calorias?

  • 13 A importância de ter um sonho

  • 14 O uso da internet como fuga da realidade

  • 15 Escrever pode curar feridas físicas

  • 16 Pessoas que se arriscam demais: um problema moderno?

  • 17 A vida moderna está nos consumindo?

  • 18 O preço de uma ambição

  • 19 Como anda sua conta bancária? Saiba que dívidas altas podem afetar sua saúde

  • 20 Muito tempo em frente à televisão diminui habilidades sociais e cognitivas em crianças

  • 21 Homens se sentem mal quando as mulheres ganham mais que eles

  • 22 Afinal, videogames aumentam a violência entre os adolescentes?

  • 23 Mania de deixar tudo para depois? Entenda o mecanismo da procrastinação

  • 24 O padrão de sono é afetado por aparelhos eletrônicos no quarto

  • 25 Comprar aumenta o sentimento de solidão

  • 26 Vício em cafeína: uma nova doença do século XXI

  • 27 O sono ajuda na “limpeza” do cérebro

  • 28 O sucesso profissional está ligado à positividade

  • 29 Cibercondria: a hipocondria da era digital

  • 30 Como anda seu relacionamento?

  • 31 Três horas de terapia podem proteger adolescentes de transtornos mentais

  • 32 Durma menos, engorde mais

  • 33 Bons relacionamentos tornam as mulheres mais satisfeitas com seu peso

  • 34 O medo de ficar só nos faz buscar qualquer relação

  • 35 Relações humanas nos fazem felizes, não o consumo

  • 36 Você está dependente de seu telefone celular?

  • 37 Preocupe-se menos e proteja-se contra problemas de saúde mental

  • 38 Tem um problema? Uma boa noite de sono é a melhor maneira de resolvê-lo

  • 39 Um beijo nunca é apenas um beijo

  • 40 A química da paixão

  • 41 Como é sua personalidade eletrônica?

  • 42 Mudar frequentemente de escola piora a saúde mental de adolescentes

  • 43 A difícil tarefa de dar limites aos filhos

  • 44 Trabalho e família: uma combinação delicada

  • 45 Quatro em cada 10 crianças sentem-se inseguras com seus pais

  • 46 Quem é mais vulnerável à rejeição social?

  • 47 Afinal, quem faz suas escolhas?

  • 48 Bullying sofrido na infância ainda é evidente após 40 anos

  • 49 Tecnologia e novas formas de I-solamento

  • 50 Síndrome do coração partido: a morte por amor

  • 51 Como a terapia cognitiva pode mudar seu cérebro

  • 52 Saúde mental: relacionamentos amorosos afetam a personalidade

  • 53 Quando o amor se torna um problema

  • 54 Pais que realizam tarefas domésticas criam filhas mais ambiciosas

  • 55 Tecnologia em sala de aula: computador ligado, concentração desligada

  • 56 Entendendo nossas emoções: do passado ao presente

  • 57 Quando o apego e o afeto não caminham juntos

  • 58 Por que eu quero que meus filhos falhem?

  • 59 Você tem FOMO, o medo de estar perdendo algo importante o tempo todo?

  • 60 Filhas tornam o casal mais suscetível à separação

  • 61 A psicologia da maquiagem

  • 62 A construção da imagem corporal

  • 63 Breaking point: entendendo a crise psicológica

  • 64 Por que as pessoas mais engraçadas são, muitas vezes, as mais tristes?

  • 65 Por que a depressão está entre nós?

  • 66 Alterações climáticas provocam impactos psicológicos

  • 67 Compreendendo a rejeição pessoal

  • 68 O efeito Tinder nos relacionamentos

  • 69 Autocobranças: como andam as suas?

  • 70 Psicologia da liderança: por que um líder se corrompe?

  • 71 A solidão e suas consequências

  • 72 Baixa autoestima: alguns estudos

  • 73 A tecnologia e nossos filhos: uma relação bem delicada

  • 74 Se você come exageradamente, seria bom ler este texto

  • 75 Cicatrizes de tinta: a psicologia por trás das tatuagens

  • 76 Oito sinais de que a depressão pode estar por perto

  • 77 A psicologia das selfies: autoexpressão ou sinal de problema?

  • 78 Celulares, filhos e sua saúde: o que você deveria saber, mas desconhece

  • 79 A interferência da tecnologia sobre os cônjuges: um estudo

  • 80 Pets e nossa saúde

  • 81 O dano emocional da infidelidade

  • 82 Comida e culpa: uma relação bem delicada

  • 83 Consequências psicológicas da corrupção

  • 84 Cérebro: quanto mais aprendemos, menos sabemos

  • 85 Rejeição: o que você deveria saber

  • 86 Duas armadilhas mentais que impedem o bem-estar

  • 87 Culpa: nossa incessante companheira

  • 88 Uma questão de tempo: o paradoxo da vida

  • 89 O efeito da exposição à violência na televisão

  • 90 Diferenciando raiva de agressividade

  • 91 Por que buscar uma psicoterapia?

  • 92 A mentira

  • 93 O lado positivo dos pesadelos

  • 94 Você está no controle do seu destino?